Mensen hebben verschillende belangen en wensen. Er zijn vier manieren om hiermee om te gaan.Je…
onsquotient19 april 2022
Houdt de trainingsintensiteit laag tot middelhoog. Je mag het gevoel hebben dat het intensief is…
onsquotient19 april 2022
Houdt de trainingsintensiteit laag tot middelhoog. Je mag het gevoel hebben dat het intensief is…
onsquotient19 april 2022
Stress is van alledag en niet te vermijden en dus niet ongezond maar juist in…
onsquotient19 april 2022
Ga bij voorkeur in een hoge stoel met armleuningen zitten om het opstaan en gaan…
onsquotient19 april 2022
Zitten is één van de meest belastende activiteiten voor de rug. Het is dus zeker…
onsquotient19 april 2022
Blijf de eerste dagen in bed en vermijd traplopen omdat dit belastend is voor je…
onsquotient19 april 2022
De laatste 3 maanden van de zwangerschap kunnen mogelijk onprettig zijn omdat je steeds minder…
onsquotient19 april 2022
